LIBRERIA ADEIA: Scheda prodotto
PASSO DOPO PASSO. PERCHE' CAMMINARE CI AIUTA A PENSARE E VIVERE MEGLIO
di ORIOLI WALTER
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- Titolo: PASSO DOPO PASSO. PERCHE' CAMMINARE CI AIUTA A PENSARE E VIVERE MEGLIO
- Autore: ORIOLI WALTER
- Editore: SONDA
- Collana: LI WALTER
- Anno: 2021
- ISBN: 9788872241431
- Pagine: 176
- Volumi: 1
Classificazione DEWEY
Classificazione CEE
Lo psicologo Walter Orioli ci introduce alla walking theraphy, la camminata che unisce benefici per il corpo e per la mente, stimola l'immaginazione e la riflessione, ci mette in connessione con il mondo che ci circonda. Oltre ai consigli pratici su come affrontarla, l'autore condivide le esperienze personali di quattro percorsi - Santiago de Compostela, la Via Francigena, il Cammino di San Francesco e il Sentiero del Viandante - e ci mostra come incanalare in maniera creativa le sensazioni scaturite da ogni camminata. Camminare: un'azione che troppo spesso diamo per scontata, relegandola a una finalità pratica, tutt'al più a un'attività per tenerci in forma. È ora di rivalutarla.